Понятие выгорания

  •  Что такое профессиональное выгорание.
  • Профессиональное и эмоциональное выгорание

 Диагностика выгорания

  •  Признаки профессионального выгорания
  • Виды профессионального выгорания
  • Взаимосвязь профессионального выгорания и здоровья
  • Эмоциональное выгорание
  • Причины возникновения выгорания.
  • Группы людей, подверженных риску возникновения выгорания. 

Стресс, как фактор возникновения выгорания

  • Физиология стресса. Механизмы реагирования на стресс
  • Стадии развития стресса.
  • Принципы реагирования на стресс

Техники работы с профессиональным выгоранием и стрессовыми ситуациями

  •  Преодоление и профилактика выгорания.
  • Технологии восстановления психоэмоционального равновесия.
  • Управление эмоциональным состоянием в стрессовой ситуации
  • Методы снятия напряжения
  • Методы восстановления энергии и активизации ресурсных состояний